Curso práctico con entrega de material para poder utilizar en el aula. Es un curso presencial donde los profesores / alumnos podrán vivenciar a través de diferentes dinámicas tanto individuales como grupales, como llevar al aula estas dos técnicas desde edades tempranas.

El objetivo final del curso, es formar al profesorado / alumnado, para que desde sus aulas y desde edades tempranas eduquen a personas más sanas emocionalmente, más seguras de sí mismas, con una autoestima afianzada, con empatía hacia sus iguales y lo más importante, educar personas que sepan gestionar sus sentimiento y su estrés de una manera adecuada.